Tailandesa

Pad See Ew (Macarrão Tailandês Refogado)

Macarrão de arroz largo refogado com molho de soja, ovo e brócolis chinês, com um característico toque defumado. Um favorito da comida de rua tailandesa.

Tempo de preparo15 min Tempo de cozimento10 min Tempo total25 min Porções2 porções DificuldadeMédia
Pad See Ew (Macarrão Tailandês Refogado)

Ingredientes

  • 200 g de macarrão de arroz largo fresco
  • 150 g de frango ou carne bovina, fatiado
  • 2 dentes de alho, picados
  • 1 ovo
  • 150 g de brócolis chinês (gai lan), cortado
  • 2 colheres de sopa de molho de soja escuro
  • 1 colher de sopa de molho de soja claro
  • 1 colher de sopa de molho de ostra
  • 1 colher de chá de açúcar
  • Óleo vegetal

Modo de preparo

  1. 1Se o macarrão estiver grudado, solte-o com cuidado ou leve ao micro-ondas por alguns segundos para separar.
  2. 2Aqueça uma wok em fogo alto com um pouco de óleo. Sele o frango até quase cozinhar, depois acrescente o alho e o brócolis chinês e refogue rapidamente.
  3. 3Afaste tudo para o lado, quebre o ovo e mexa levemente para desmanchar.
  4. 4Acrescente o macarrão e misture tudo.
  5. 5Despeje os molhos de soja, o molho de ostra e o açúcar e refogue em fogo alto até o macarrão ficar envolvido e levemente tostado nas bordas.
  6. 6Sirva imediatamente.

Dicas

  • Fogo alto e não encher demais a wok são essenciais para o toque defumado.
  • Macarrão fresco é melhor; se usar seco, deixe de molho e escorra bem antes.
  • O molho de soja escuro dá cor e profundidade, o claro dá o salgado — use os dois.