韩式

韩式杂菜(杂菜粉条)

这道经典的韩式节日菜肴由红薯粉条、色彩鲜艳的蔬菜和甜咸适中的芝麻酱汁完美结合。在家制作其实非常简单,无论是日常晚餐还是节日配菜都非常合适。

准备时间20 分钟 烹饪时间15 分钟 总耗时35 分钟 份量4 份 难度中等
韩式杂菜(杂菜粉条)

食材

  • 红薯粉条(韩式粉条)200克
  • 牛肉(牛里脊或牛肋条)150克,切薄片
  • 洋葱半个,切丝
  • 胡萝卜1根,切细丝
  • 小葱2根,切段
  • 菠菜嫩叶150克
  • 大蒜3瓣,切末
  • 酱油3汤匙(分次使用)
  • 白糖1汤匙
  • 香油2汤匙(分次使用)
  • 熟白芝麻1汤匙
  • 植物油1汤匙
  • 盐和黑胡椒适量

步骤

  1. 1将粉条放入大碗中,倒入热水浸泡20分钟,然后沥干。
  2. 2小碗中放入牛肉片,加入1汤匙酱油、1茶匙糖、1茶匙香油和少许黑胡椒,拌匀腌制备用。
  3. 3沸水中焯菠菜30秒,捞出过冷水,挤干水分,加入1茶匙酱油和1茶匙香油拌匀。
  4. 4大平底锅加热1汤匙植物油,中高火,放入牛肉快炒至变色(约2分钟),盛出备用。
  5. 5同一锅中加入洋葱、胡萝卜和葱段,大火翻炒2-3分钟至断生,加入蒜末再炒30秒,加少许盐调味。
  6. 6将泡好的粉条放入沸水中煮5-6分钟,至透明有嚼劲,捞出过冷水,用剪刀剪短。
  7. 7大碗中放入粉条,加入剩余酱油(约1.5汤匙)、糖(约2茶匙)和香油(约1.5汤匙),拌匀。
  8. 8将牛肉、蔬菜和菠菜加入粉条碗中,充分翻拌均匀,撒上白芝麻即可。可趁热或室温食用。

小贴士

  • 不要煮过头,粉条应有嚼劲而非软烂,过冷水能立即停止加热。
  • 炒蔬菜时使用大锅,避免一次放太多导致出水,保持爽脆口感。
  • 可根据喜好加入香菇或彩椒,增加风味和色彩。
  • 杂菜在室温下同样美味,特别适合便当或野餐。